 Bücher und Magazine zum Bogensport
Allgemeine Literatur
1. Der gefiederte Tod von Hagen Seehase und Ralf Krekeler
Die Autoren gehen dem Mythos des englischen Langbogens auf den Grund. Lebendig wird erzählt welche Rolle er in den Kriegen des Mittelalters spielte, ergänzt durch Exkurse mit technischen Details und Anekdoten.
ISBN 3-9805877-6-2 Euro 19,80
2a. Instiktives Schießen 1 von Fred Asbell
Fred Asbell stellt seine Art des instinktiven Schießens vor, gegründet auf seine 30jährige Erfahrung als Bogenjäger und Ausbilder.
ISBN 3-9805877-2-X Euro 17,80
2b. Instiktives Schießen 2 von Fred Asbell
In seinem zweiten Buch zum Thema geht Fred Asbell detailliert auf Besonderheiten und Unterschiede ein, wie man einen Langbogen, Recurve oder Compound instinktiv schießen kann..
ISBN 3-9805877-9-7 Euro 19,80
3. Klassische Bogenliteratur online lesen bei www.archerylibrary.com (in englischer Sprache)
Kyudo
1. Kyudo - Die Kunst des japanischen Bogenschießens von Feliks F. Hoff
ISBN 3-8789203-6-9
2. Zen in der Kunst des Bogenschiessens von Eugen Herrigel
ISBN 3-
Bemerkung: Leider etwas vom wahren Kyudo entfernt. Vergl. http://www.gungfu.de/aikido/herrigel.html
Trainingsliteratur
Bogenschießtraining
1. Bogenschießen - Trainigs- und bewegungswissenschaftliche Grundlagen von Oliver C. Haidn und Prof. Dr. Jürgen Weineck, Veronika Haidn-Tschalova
Ein sportwissenschaftliches Trainingsbuch mit Kapitel über Geschichte, Anforderungsprofil und Grundlagen des Schiessens mit dem Bogen, das Aufwärmen, Konditions- und Techniktraining, Taktik. Ein Lehrbuch des derzeitigen Bundestrainers mit Themen wie Wettkampflehre, Coaching, Ernährung, Stressbewältigung, Bogenaufbau, Tuning etc.
Die 2.überarbeitet und erweiterte Auflage von 2010 ist ein Muß für alle angehenden Trainer.
ISBN 978-3-938509-74-6
2a. Robin Hoods des 21. Jahrhunderts - Ganzheitlich zum Leistungsoptimum im Bogensport und Alltag von Martin Dietrichs
Ganzheitliche Betrachtungsweise. Sind Leistungssport und Gesundheit in Einklan zu bringen? Der Autor meint ja und zeigt wie es geht. Er animiert den Leser zu einer selbstkritischen Einstellung gegenüber konventionellen Lehrmeinungen und Systemen und läßt ihn auf sich selbst und seiner Umwelt reflektieren
ISBN 3-00-009031-2 Euro 18,90
2b.Trainingsbuch Bogenschiessen. Eine ausgewogene Handlungsstrategie für Deine Ziele von Martin Dietrichs
Jahrestrainingsplanung für den Schützen. Eigene Vorgaben oder Vorgaben vom Trainer in die Trainingsformulare eintragen sowie die Ergebnisse aus dem gesamten Training.
ISBN 3-00-013492-1 Euro
3a. Bogenschiessen - von 0 auf 1300 von Johann Krost (1. Auflage 1995, 8. Auflage 2008). Das Buch für den Anfänger und Fortgeschritten sowie dem Trainer. In diesem Buch werden die Grundlagen gelegt und vertieft: angefangen bei der richtigen Technik werden auch Fehlervermeidung und Gesundheit berücksichtigt.
ISBN 978-3-00-000024-9
3b Bogenschiessen - Kinderspiel oder harte Arbeit von Johann Krost (1. Auflage 2000) . Das Buch für den Anfänger bis Profi und auch den Trainer.Fehlervermeidung und -behebung sowie mentales Training bilden den Schwerpunkt in diesem 2. Buch von J. Krost und bilden damit eine gute Ergänzung zum 1 Buch.
ISBN 3-00-005515-0
4. KiSik Lee, Total Archery, ISBN 8995611901 (engl.). Der koreanische Erfolgstrainer Lee Ki Sik beschreibt seinen Trainingsstil. Absolut empfehlenswert! Auch als Taschenbuch (inzwischen in der 2. Auflage) erhältlich. Eine deutsche Übersetzung ist in Arbeit.
5. Archery Anatomy von Ray Axford (engl.). Ein gutes Buch zur Technik des Bogenschiessens, abgestimmt auf die Anatomie des Schützen. Berücksichtigt bereits die “koreanische Methode”, läßt aber Spielraum für anatomische Abweichungen
ISBN 0-285-63265-6
6. Zielen mit traditionellen Bögen von Dietmar Vorderegger. Ein gutes Buch zur Technik des BSchiessens mit dem tradionellen Bogen. Insbesondere räumt der Autor mit Voruteilen und Annahmen auf. zielen versus visieren wird genauso stimmig erklärt, wie auf die verschienden Arten zu zielen eingegangen wird:: System-, instinktives Schießen, Gap Shooting und Split Vision. Alles ist erlaubt, nur bitte richtig! Hier helfem dem Autoren seine eigenen Erfahrungen als mehrfacher Weltmeister in verschiedenen Disziplinen des Bogenschiessen. 1. Auflage 2010
ISBN 978-3-9502682-1-8
Kraft- und Fitnesstraining
1. Fitness für Bogenschützen von Jens Mellies
Ausgleichs und Ergänzungsübungen
ISBN 3-8334-1717-x Euro 16,80
2. Fit durch Muskeltraining von E. Trunz, J. Freiwald und P. Konrad
37 Kraftübungen mit zugehörigen Dehnungen. Das Preis- / Leistungsverhältnis ist ausgezeichnet bei diesem Buch in der 8. Auflage von 2004
ISBN 3-499-18611-X Euro 8,50
3a.Der neue Muskel Guide von Frédéric Delavier
Präzise anatomische Zeichnungen zeigen ausgewählte Übungen zum Aufbau der einzelnen Muskelgruppen. Mit Tips zur Vermeidung von falschem Training sowie Tips zur Ausführung der Übungen bei einer vorhandenen Verletzung.
9. Auflage von 2006, deutsch 2007 nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
ISBN 9-783835-40014-6 Euro 22,95
3b.Muskel Guide speziell für Frauene von Frédéric Delavier
Abgestimmt auf die Anatomie von Frauen. Eine Anleitung zum Selbsttraining
2. Auflage von 2004, deutsch 2007 nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
ISBN 3-405-16614-4 Euro 20,95
Mentales Training
1. Mentales Training von Hans Eberspächer
Muskelaufbau ohne körperliche Betätigung? Unglaublich aber wahr. Ein Buch für jeden Sportler.
ISBN 3-7679-0847-6
2. Die Psyche des Schusses von Heinz Heinz Reinkemeier und Gaby Bühlmann
Ein Lehr- und Übungsbuch zur Psychologie des Wettkampfes im Sportschießen, beim Golfspiel, in verwandten Disziplinen und im Alltag.
ISBN 3-9809746-4-2
Ernährungslehre für den Wettkampfsportler
Bogenbau
1a. Die Bibel des Traditionellen Bogenbaus Bd.1
ISBN 3-9808743-2-X Euro 34,00
1b. Die Bibel des Traditionellen Bogenbaus Bd.2
ISBN 3-9808743-5-4 Euro 34,00
1c. Die Bibel des Traditionellen Bogenbaus Bd.3
ISBN 3-9808743-9-7 Euro 34,00
Magazine
1. Bogensportmagazin - www.bogensport-magazin.de
Drei Probehefte können für 9 Euro geordert werden bei Kuhn Fachverlag GmbH & Co. KG - Abteilung Bogensport Magazin
Bert-Brecht-Straße 15–19, 78054 VS-Schwenningen; Telefon 07720 / 394-212 Fax 07720 / 394-159
2. Compound Magazin - www.bogensportverlag.com
Herausgeber: Dietmar Vorderegger, Elmar Harbecke; Jahresabo 22€
3. 3-D Bogensport - www.bogensportverlag.com
Herausgeber: Karin und Dietmar Vorderegger; Jahresabo 22€
4. Traditionell Bogenschiessen - www.bogenschiessen.de/bogenschiessen/de/magazin/
Ein aktuelles Probeheft kann man für 6,- Euro per Telefon 0621 / 68 94 41 oder Fax 0621 / 68 94 42 oder hier anfordern. Oder einfach formlos eine eMail an: webshop@bogenschiessen.de
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